纪是什么？可以和海带一起吃吗？

1，子琪，多年生草本，生长于浅水湖泊、池塘和溪流中。叶子像箭一样，有肉质的球茎，可以食用。是无公害绿色健康食品中的上等珍品。中医认为针灸性味甘、平，生津润肺，补中益气，对劳损、咳喘等疾病有独特疗效。慈菇每年夏天种植，元旦春节期间收获上市。是冬春补虚的蔬菜之一，营养价值高。其主要成分为淀粉、蛋白质和多种维生素，并富含铁、钙、锌、磷、硼等多种活性物质所需的微量元素，对人体肌肉有调节和促进作用，具有很好的药用价值。

2.可以和海带同时食用。味微寒，微苦。具有解毒利尿、防癌抗癌、清热散结、强心润肺的功效。可用于治疗肿块、疔疮、心悸、水肿、肺热咳嗽、呼吸困难、小便不利。而且姬子中含有维生素B1和维生素B2，能维持身体的正常功能，增强肠胃的蠕动，刺激食欲，保持良好的消化能力，是防治便秘的佳品。

3.海带是一种营养价值很高的蔬菜，有一定的药用价值。它富含碘等矿物元素。海带热量低，蛋白质含量适中，矿物质丰富。研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅、解毒、抗氧化等多种生物功能。