半匹马是什么意思？

微马，即迷你马拉松，长约5公里。成都乐动信息科技有限公司推出的线上线下赛事模式，是一家拥有自有IP大型城市路跑系列的大型全民体育社交平台。半匹马是半程马拉松。目前，从众是世界上发展最快的种族。距离为21.0975公里，即13.5438+0英里。因为半程马拉松的长度很有挑战性，但是对跑者的要求没有全程马拉松严格。马拉松训练和比赛需要耗费大量的精力。为了补充能量，你需要有一个良好的消化食物的功能，一个强大的胃是非常有益的。

在人们吸收的营养物质中。糖(碳水化合物)由葡萄糖分解成糖原，储存在肝脏和身体各部位的肌肉中。运动时，先消耗肌肉中的能量，然后肝脏储存的糖原会由血液补充。

扩展数据:

玩家要求

物理状态

(1)个子矮，体重轻不是缺点。

马拉松选手一般比其他比赛的选手矮。

(2)胸围指数要大。

胸围指数=(胸围/身高)*100%，

胸围指数大，说明胸部的心肺非常发达。所以可以认为，天生胸围指数大是成为马拉松运动员的自然条件之一。

(3)上呼吸和循环系统

身高、体重、胸围指数是外貌特征，但马拉松运动员的适应能力更重要的方面是呼吸循环系统，即肺和心脏的功能。

(D)肺活量与体重的比率应该很大。

肺活量与体重的比值指数=(肺活量/体重)*100%。肺活量与体重比值指数较高的人适合长跑。这个结论同样适用于一个跑步者是否适合跑马拉松。

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