奶酪和芝士的区别是什么？奶酪有多少卡路里？

其实都是指一件事，就是奶酪就是奶酪。奶酪的英文单词是cheese，cheese是它的音译。在广州和香港的粤语中，他们习惯称cheese为奶酪。

奶酪是由牛奶加工而成的高蛋白营养食品，一般呈黄色，营养价值丰富，口感滑爽，深受人们喜爱。

奶酪是一种发酵乳制品。与牛奶相比，它更有营养，但因为发酵，更容易被人体吸收。

每100克奶酪片的热量约为257卡，是普通成年人每天保持健康所需摄入总热量的10%。所以，虽然好吃，但是吃多了还是会胖，所以要有节制！