很多人在充电的时候一定要把手机充到100%。这样真的好吗？

相信很多人晚上睡觉前插上充电器一直到上班，出门前没有100%的电量会感到不安。我就是干这个的。

1，及时充电，保证手机电量不低于30%，也就是说在电量为30%的情况下才能给手机充电，尽量不要让电池显示变红或变黄。

2.避免充电时玩游戏导致电池发热或身体过热。

3.最大充电不超过80%，充电周期减少(这个我自己做不到，因为不充到100%我就难受)。或者像我一样，打开优化后的电池，晚上充电，早上取下，iOS会自动帮你管理。在ios13中增加了电池健康优化的功能。目的是从充电模式上延长iOS 13设备的使用寿命。设备启用后，在使用iPhone之前，它会学习用户的充电习惯，直到充满电，以确保锂电池在更长的时间内处于健康状态。

只是个手机。没必要煞费苦心给它充电。尽可能舒服地来。迟早会改变的。

没毛病。其实手机充满电后基本已经不充电了，所以没有危险，充电到100%是一种心理。我觉得可以耐用，也不算满。比如充到90%就可能有虚电，用起来速度特别快。当然，这是正常的心理，也没关系！

我也有这个习惯，特别是有时候要出门的时候，总想把电池充满电，避免没电了怎么办...因为我现在出门买的都是手机，坐公交地铁也是手机，主要是靠手机来进行生活的方方面面，所以手机的电池是必然的保障！

但是，当你习惯了掌握这款手机的用电规律和出门的时间，你也可以预测你用哪个软件可以用多少电，就不用担心电量不足的现象了。这个时候你会在出门的时候默默发现电池不足，玩一会手机控制一下。

但是当你必须用手机创作或者重度玩手机的时候，带上充电宝，及时为充电提供便利。当然你也可以通过在街上充一些付费充电宝来解决一些问题，所以这些都可以很好的解决用电问题！

接下来的时间里，越来越不用担心这种现象了，因为充电器充电前的快充是18瓦到25瓦，再到30瓦，现在是40瓦、65瓦甚至100瓦、125瓦的超级快充，保证你十分钟就能充满电，很好的解决了手机电量不足的问题。

目前充电宝还有18瓦的快充，可以完成手机的充电控制，甚至手机都在增加手机的电池容量，不用怕没电的问题，没电了自然要及时给手机充电。

所以充电到100%是一种潜意识，也是一种自我安全感。我觉得现在的社会，你的手机出门太重要了。有时候带个手机什么都没有，自然需要小心。这很正常；当然我觉得如果不是及时充满，有时候应急充电也能很快充满。

手机用了一段时间，突然发现电池变得很耐用，刷完朋友圈就死了。发生了什么事？除了手机电池老化，APP耗电多，主要是一些每天给手机充电的坏习惯，这也是手机寿命严重下降的原因之一。

误区1:长时间或隔夜给手机充电会损害电池寿命。

真相:无论什么品牌的智能手机，都有充电保护机制。全速给电池充电到80%后，会进入涓流充电模式，即慢充。在这种充电模式下，电池会在给手机供电的同时进行充电。当电池充满时，手机会自动切断电源。

误区二:新电池需要充放电多少次才能激活？

真相:不同的电池产品需要不同的充电方法，一定要按照产品说明使用。早期的镍镉电池和镍氢电池需要类似的“活化”。这些电池会有“记忆效应”。当它们在不完全放电的状态下充电时，很容易使电池过度充电。时间长了，用户会觉得电快用完了。如今手机和笔记本电脑使用的大部分电池都是锂离子电池。它的初始化过程在制造时就已经完成，所以在使用时不需要激活。

误区三:过度充电会导致电池爆炸。

真相:手机充电时接电话会引起爆炸。专家表示，这种说法站不住脚。如果有这种危险，产品会被编程为充电时不接入手机。锂电池一般都有安全保护电路和各种安全装置，保证电池在过充、放电、短路时电路会自动切断。所以除非出现质量问题，否则电池不会因为长时间充电而爆炸。但是，如果充满电后没有拔掉电源，电池会一直保持充满电。虽然不会爆炸，但是会加速电池容量的流失。另外，从安全角度考虑，充电时不要在电池上盖任何东西，也不要放在床上，以免发生火灾。

误区四:一边玩手机，一边用，还能充电。

真相:边玩手机边充电是不可取的。这样会延长手机的充电时间。屏幕背光是手机功耗的最大来源。边玩手机边充电，手机会自动判断主电源会传输到耗电较多的屏幕背光，降低电池的充电速度。此外，手机本身的运行会产生热量，再加上充电时电池产生的热量，会导致手机整体温度升高。温度是电子元器件的最大“杀手”，尽量避免边充电边玩手机。出于安全考虑，需要用手机通话时，最好拔掉充电插头。

恕我直言，手机充不到100%我是绝对不会出门的。可能有人会说:你是强迫症，还是不是！但是我觉得这样做是好的。那些说充到100%不好的人是什么心理？让我猜猜这些人是怎么想的。

第一，手机充到100%，这是一种没有安全感，没有家的表现。

第二，手机充电到100%会影响续航。

第三，手机充到100%会有安全隐患。

乍一看，这些观点似乎都没错，都很有说服力，但仔细观察，还是能发现问题所在。下面举几个例子来反驳这三种观点。

我的领导老张是个有钱人，现金流几千万。虽然几千万的资产在当今社会并不富裕，但是现金流达到几千万。我认为这是罕见的。老张虽然是个有钱人，但并不奢侈，花钱很有节制。他对买什么和不买什么有计划。老张一有时间就去健身房锻炼。那个一米八的大个子看起来很强壮。

从老张的条件来看，他绝对是一个有安全感的人，但是他有一个习惯，就是给手机充到100%。有时候他需要用手机打电话或者看微信。他要接数据线，除非电池充满，否则不会拔。

我百思不得其解，问老张:拔数据线多方便啊。为什么要连接打电话？老张笑着说:我给手机充电的时候，肯定是满的，跟做事一样。在进入下一步之前完成当前步骤是我的习惯。听了老张的讲述，我觉得很有道理。不就是我们常说的‘今天能做的今天就做了’吗？一个小小的收费就能体现一个人的自律，我觉得老张真的很值得学习。所以手机充满电不安全？我觉得这是漫无目的的。

很多人觉得手机充电到100%不好，因为电池也是有压力的，长时间停留在100%电池会受不了。这句话听起来很有道理，就像吃饭一样。如果你吃得太多，对你的胃不好。久而久之，你的胃可能就有问题了。

当然，任何事情都有两面性。充电到100%确实对电池有压力，但是也要看电池本身的属性。设计中充分考虑了智能手机电池的承压。当充电到80%时，它的充电速度会变慢，电池的承压能力会大大下降。这个过程起到保护电池的作用，所以充到100%是没问题的。

此外，电池有多个充电周期。一般来说，智能手机的电池充电次数是1200次。当充电次数超过1200时，手机电池利用率会下降，比如快充快耗电。所以充电到100%可以减少充电次数，从而增加电池寿命。

自从三星note7爆炸后，很多消费者一直担心手机充电问题，所以很多消费者警告充电时不要充到100%，会造成安全隐患。拜托，三星note7爆炸纯属三星手机电池仓设计问题，和充电没有必然联系。更何况手机厂商这么多年每年都卖出十几亿部手机。为什么他们没听说充到100%造成安全隐患？

智能手机电池的材质是锂电池，有以下优点。第一，充电速度快。二是充电安全性高。第三，充电周期多。经过几十年的发展，锂电池的安全性已经得到了市场的认可。

如果你想提高手机充电时的安全性，那么我有以下三点建议。第一，不要边充电边玩手机。第二，不要在床边充电。第三，睡前不要充电。只要做到以上三点，我觉得手机充电的安全性应该是没有问题的。

手机充电到100%是没有问题的。当然，充到100%或者95%是个人习惯。如果你想提前拔掉电源，没什么大不了的。现在的手机充电功率已经达到了120W的水平，充电到100%只需要20分钟，不用担心这些事情。最后，充电的时候充到100%吗？

谢谢邀请我。作为一个刚去中关村退手机电池的人，看到这个问题还是很感动的。我来说说我之前的使用习惯，(可以作为反面教材。嘿！)

每天用手机玩各种游戏，比如xx老师，比如xx农药，这样手机经常很烫，插上充电线游戏的使用受到很大影响，所以20%的时候，建议低电量保护。然后为了使用舒适，没电的时候插上充电宝。边充电边玩。晚上，插上充电器一晚上就好了。所以我的描述还是有很多明显的错误。

我指出来与你分享:

1.尽量不要让手机太热。人热了会中暑，手机电池也受不了太热，明显会影响续航。所以不管是充电还是玩游戏，在这种特别热的情况下尽量不要带手机壳。

2.少用充电宝似乎有些危言耸听，但是充电宝的电流和你正常的充电电流不一样，会明显影响续航。

3.不要充一晚。是的，你没听错。电池充满电后会进入自我损耗状态，所以不要充电一晚上，尽量不要充满电，这样使用寿命会明显增加。试试看。

4.尽量少用低功耗模式。苹果用户使用该功能时，手机也会提示会影响电池。所以，我们宁可信其有，也不妨少用低功耗模式。

5.充好多次电就好了。电池其实更喜欢多次充电，这样会减轻压力。在最好的状态下，手机充满90%，但不是充满。

多么傲娇的手机啊！！！再见！！！我对自己没那么小心！！！

一定要把手机冲给100%的人，感觉强迫症在作怪。

在电量未耗尽的情况下多次给手机充电，会对电池造成永久性损伤，最好在电量快用完的时候再给手机充电。这是一个错误的理解。

事实证明，如果你一天给手机充几次电，而不是在电池没电的时候再充电，你的手机电池会更“开心”。

手机应该充到100%吗？很多人都有一个误区，认为手机应该充电到100%，尤其是新买的手机，几次充电前一定要充满电，否则电池就用不上了，这是一个误区。因为以前很多人的手机电池都是铅锌电池。以前老手机的电池都有内存条，每次使用前都需要激活内存条，记录你第一次充电的时间和电量。现在手机电池一般都是锂电池，比以前的铅锌电池好很多，和充电是不是100%关系不大。

目前手机的电池一般都是锂电池。现在我们给手机充电的时候不用每次都把电池充到100%。现在电池的使用寿命与充电次数和充电方式有关。只要按照正确的充电方法给电池充电，一般不会损害电池的使用寿命！

目前电池上有相应的电池检测和保护电路。电池的检测电路将始终保持电池中的电荷。电池充电到100%后，会自动切断充电器，电池不会继续充电。同时现在的锂电池也有相应的保护电路，可以很好的避免很多损坏电池的错误做法，电池的使用寿命也相应提高！

简而言之，使用寿命不会因为我们不每次都充到100%而受到影响。关键是要采用正确的充电方式，比如:充电时不要玩手机，使用与手机不匹配的充电器等。只要我们采用正确的充电方法，手机电池的使用寿命一定会得到提高！

锂电池充满电(100%)或空着(0%)存放三个月(手机关机)基本没用。但是你用的手机三个月不会关机吧？所以充电到100%不是问题，保持充电几个小时以上就可以了。

一、新手机必须8小时充满电？

有人说新买的手机一定要充满电放电8小时以上，这个过程叫激活，可以让手机电池达到最大容量。

是真的吗？/你不说。答案是，没有。

老式的镍电池确实需要激活，但是现在的手机大多是锂电池，在制造的时候就已经初始化了，不需要再激活。如果现在还用以前的方法，那就多此一举了，不但没有帮助，甚至还会损坏电池。

二、怎么收费最科学？

不要把手机电量完全用完，这样会对电池寿命造成严重影响；不要用手机在电量低的时候自动预警，因为“少吃多餐”可以更好的发挥锂电池的作用。

不要充太久，充满就好。特别是晚上睡觉前最好不要充电。虽然现在的品牌手机都有自动充电和断电的功能，但是随着晚上电压越来越大，很多原装的会被“强制”重启，导致过充。

第三，边充电边玩手机容易爆炸吗？

有人认为手机充电时不能打电话，不能玩手机，否则容易爆炸。

其实现在的手机锂电池都有自我保护功能，就是电池短路或过放时，会自动切断电源，基本不会发生爆炸；爆炸的手机一般用的都是不匹配、非原装或者不合格的电池，所以概率很低。

一般来说，手机在充电的时候，如果发热严重，不要打电话，不要玩游戏。最好拔掉电源，以免发生意外。

四、手机里有哪些“窃电贼”？

第一，屏幕太亮。屏幕太亮会增加功耗。将屏幕亮度调节到眼睛舒适为宜；或者设置屏幕亮度自动调节，使其随周围环境自动变亮或变暗。

第二是应用。不常用的应用程序用完后要关掉，否则会很耗电。

三是手机通知。最好关闭不重要的应用消息通知，只开启真正需要的应用通知，因为不断提醒的消息通知会加速耗电。

第四是手机WiFi。长时间开启WiFi，手机会不断搜索WiFi信号，耗电很大。当你在路上或者在一个陌生的地方，你应该关闭WiFi连接，这样不仅省电而且更安全。

不太好。世间万物都是一样的。满月是亏，水是满。两个极端必须颠倒过来。用电量大于30就要给电池充电，但不要超过956。我认为这将增加电池的寿命。跟人一样，饿了就吃，好吗？