如何高质量陪伴孩子

“陪伴孩子的不是时间的长短，而是陪伴的质量。”关于高质量的陪伴，有两个误区你必须清楚。比如爸爸带宝宝，孩子经常在那里玩，自己要手机。你留给孩子的只是一个看手机的壳，没有关注，没有互动。这叫陪伴，不是陪伴。比如奶奶从早到晚照顾宝宝很辛苦，洗衣做饭也很辛苦，但是妈妈下班的时候，孩子离妈妈很近，因为奶奶带孩子的日子加起来，妈妈不在上班的那一小时是高质量的。陪伴孩子的不是时间的长短，而是陪伴的质量。

那如何才能做到高质量的陪伴呢？其实很简单。如果做到以下四点，你会发现陪伴孩子其实是一件很有趣的事情。

1.放下手机，和孩子一起做一些有趣的事情:我们可以给孩子读绘本，和她一起做游戏，甚至出去捡石头，收集树叶，这样可以把大人和孩子的身心放在同一个时空，互相讨论交流，共同探索，孩子也会崇拜你。

2.回应孩子的需求:尤其是一岁到三岁的孩子，在人生的第一个叛逆期，头脑中有各种各样的需求和好奇心。他想做很多事情，比如开门，按马桶，按电梯，会问你很多理由。如果你能给她帮助和解释，孩子就会信任你。

3.理解孩子的想法:孩子的天真和坏。是他这个阶段特有的气质。不要用成年人的标准打他。孩子喊道:妈妈，你看，这里有一只小蜗牛。妈妈回应:有什么好看的？赶紧回家吃饭。别这么扫兴。你可以说，哇，真的有。妈妈没看见。那我们就和蜗牛说再见吧。有了孩子，孩子会更自信。

4.让孩子一个人玩:一个妈妈说，每天给孩子看绘本，玩游戏，会害死我，居然。给孩子自己玩耍的时间和空间，也是一种高质量的陪伴。当孩子自己玩的时候，比如堆树，玩沙子，我们只要等着，不打扰，你会更省心，孩子会更独立，更专注。