我和公司签了一年的竞业禁止协议。离职后可以找公司赔偿吗？
2.如果用人单位不支付，而你也遵守了竞业限制的约定，你可以申请劳动仲裁，要求用人单位支付。
3.去当地人力资源和社会保障局(原劳动局)劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。需要提交的材料:仲裁申请书2份，申请人身份证复印件1份；相关证据复印件和证据清单2份；有些地区还需要提供用人单位的工商注册信息！
4.提交材料后，仲裁委员会应在5个工作日内立案。劳动仲裁委员会不收费。然后给双方一个举证期；之后法院会举行听证会，在你们之间进行调解。调解不成的，仲裁委员会出具裁决书。劳动仲裁应当在60日内结案；如果我们对裁决不服，可以向法院提起诉讼。
扩展数据:
法律明确规定，竞业限制补偿金应当在劳动合同终止或者解除后支付。《劳动合同法》第三十二条第二款规定，用人单位可以与劳动者在劳动合同或者保密协议中约定竞业限制条款，并约定劳动合同解除或者终止后。
竞业禁止期间按月给予劳动者经济补偿。我们认为“约定在劳动合同终止或者解除后给予劳动者经济补偿”是法律的强制性规定，法律对当事人约定的经济补偿的支付时间给予了强制性的界定。
竞业限制补偿的相关规定
1.当事人在劳动合同或者保密协议中约定竞业限制，但未约定在劳动合同解除或者终止后给予劳动者经济补偿，劳动者履行了竞业限制义务。
可以要求用人单位按照劳动者在解除或者终止劳动合同前十二个月平均工资的30%按月支付经济补偿金。月平均工资低于劳动合同履行地最低工资标准30%的，按照劳动合同履行地最低工资标准支付；
2.当事人在劳动合同或保密协议中约定了竞业限制和经济补偿。当事人解除劳动合同时，除另有约定外，用人单位要求劳动者履行竞业限制义务，或者劳动者履行竞业限制义务后，用人单位应当支付经济补偿；
3.当事人在劳动合同或保密协议中约定了竞业限制和经济补偿。劳动合同解除或者终止后，因用人单位原因三个月未支付经济补偿金的，劳动者可以请求法院解除竞业限制协议；
4.竞业限制期间，用人单位请求解除竞业限制协议的，人民法院应予支持。竞业限制协议终止时，劳动者可以要求用人单位额外支付劳动者三个月的竞业限制经济补偿金；
5.劳动者违反竞业限制约定，向用人单位支付违约金后，用人单位可以要求劳动者继续按照约定履行竞业限制义务。
(1)用人单位与负有保守用人单位商业秘密义务的劳动者在竞业限制协议中对经济补偿金的标准和支付形式有约定的，从其约定。因用人单位原因未按约定支付经济补偿金，经劳动者要求仍未支付的，劳动者可以解除竞业限制协议。
(2)竞业限制协议未约定经济补偿金的标准和支付形式的，劳动者可以要求用人单位支付经济补偿金。双方发生争议的，可以按照劳动争议处理程序解决。
用人单位要求劳动者继续履行竞业限制协议的，应当按照劳动争议处理机构确认的标准和双方约定的竞业限制期限一次性支付经济补偿金，劳动者应当继续履行竞业限制义务；用人单位放弃剩余期限竞业限制要求的，应当按照劳动争议处理机构确认的标准支付已履行完毕的经济补偿金。
(3)竞业限制协议生效前或者履行期间，用人单位放弃对劳动者的竞业限制要求的，应当提前一个月通知劳动者。
根据《劳动合同法》第二十四条的规定，竞业限制的人员仅限于用人单位:
1，高级管理人员
公司经理、副经理、财务负责人、上市公司董事会秘书及公司章程规定的其他人员。
2、高级技术人员
高级研发人员、技术人员、关键岗位的技术工人以及其他容易接触商业秘密的人员。
3.其他负有保密义务的人员。
其他可能知悉企业商业秘密的人员，如营销人员、会计、秘书等。