什么是慈济禅舞？

禅舞。那就是通过跳舞来练习，在意识中跳舞，发现生活本身的美。你与万物合一，通过舞蹈走向觉醒，生活在禅的喜悦、自由和宁静中。禅舞是将禅宗思想和禅舞融为一体的一种修身养性的方式。禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、乐融为一体时自发产生的一种舞蹈。